休日ソロ活の行動範囲は?
ひとり暮らしの現在地 FACT MAP
2026.01.23
ひとり暮らし(単身世帯)の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACT MAP」。
今回のテーマは、「ソロ活の行動範囲」です。
Q. ひとり暮らしをしてから、休日のソロ活でどこまで出かけたことがありますか?(SA)

全体で見ると「ひとりで出かけない」が10%、「徒歩圏内」〜「海外」の合計が90%で、多数の人がソロ活で外出をしていることがわかりました。
全体としては国内でのソロ活が中心でしたが、どの年代でも「海外」へのソロ活が一定数いるようです。
年代別に見ると、「住んでいる場所に隣接する日本国内」は20代、 「住んでいる場所に隣接しない日本国内」 は30代が多く、活動範囲の変化が見られました。
40代は、「一人では出かけない」「徒歩圏内」が他の年代よりやや多い傾向でした。
自分のソロ活と比べて意外なところはありましたか?
おすすめのソロ活100選をジャンル別に紹介もしてます。ソロ活の参考にしてみてはいかがでしょうか。
▼調査概要
・調査主体:日鉄興和不動産株式会社
・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女(学生除く)633名
・調査方法:インターネット調査
・調査期間:2026年月1月8日
▼+ONE LIFE LABの研究活動
+ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。
https://plusonelife-lab.jp/345/

「参考になった」と思う方は「♡」を押してください!
関連記事
実家への帰省頻度はどのくらい?
ひとり暮らし(単身世帯)の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「実家への帰省頻度」です。 Q.実家に帰省する頻度はどのくらいですか?(SA) 年代別に見ると、20代と30代は、頻繁に実家に帰っていると考えられる「ほぼ毎週」と「月に2〜3回程度」の合計が20%を超える一方で、「月1回程度」〜「半年に1回程度」の合計は、50%を超え、月単位の頻度での帰省がボリュームゾーンになっていることがわかりました。40代は、帰省頻度が均等に分かれており、各々のペースで離れた家族との関係を作っているとも考えられそうです。帰省の頻度は、その時々で変化していくものなのかもしれませんね。みなさん年末年始はどう過ごされましたか? ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女(学生除く)633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月1月8日 ▼+ONE LIFE LABの研究活動+ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください!
「ひとり暮らしが寂しい」年代別の意識
ひとり暮らしの人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACT MAP」。今回のテーマは、「ひとり暮らしが寂しいと感じる頻度」です。 Q.ひとり暮らしが寂しいと感じる頻度はどれくらいですか?(SA) 20代は、「とてもよく寂しいと感じる」「時々、寂しいと感じる」の合計が54.6%と半数を超える傾向でした。40代は逆に「あまり、寂しいと感じない」「全く寂しいと感じない」が57.0%と6割弱で、寂しいと感じていない人の方が多い傾向で、年を重ねるにつれて、寂しさを感じる頻度が少なくなっている傾向が見られました。ひとり暮らしの感じ方は人それぞれですが、自分がどう感じているかを新ためて考えることで、自分のひとり暮らしをよりよくするきっかけになるのではないでしょうか。▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女(学生除く)634名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2025年09月17日~09月22日 ▼+ONE LIFE LABの研究活動+ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください!
ひとり暮らしの人が保有している資産の種類は?
ひとり暮らし(単身世帯)の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACT MAP」。今回のテーマは、「保有している資産の種類」です。 Q.現在、保有している資産や投資の種類は?(MA) どの年代も預貯金が多く、40代は7割弱の方が預貯金しており、20-30代と比べて多い傾向でした。20代の4割強は、預貯金をしていないこともわかりました。また、NISAなどの少額投資や株式、IDECOなどはどの年代でも2割程度にとどまりました。資産の保有の仕方は人それぞれです。保有資産額(https://plusonelife-lab.jp/988/)とも併せて、自分と照らし合わせてみることで、自分のこれからの資産管理を考えるきっかけになるのではないでしょうか。 ▼+ONE LIFE LABの研究活動+ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ ひとり暮らしの「財産管理」をもっと知りたい!と思った人は「♡」を押してください。

