働いた日の夜ご飯、どうしている？

困った時に頼れる人の種類を年代別に調査！

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACT MAP」。今回のテーマは、「病気や困ったときに頼れる人はどんな人ですか。」です。 Q.病気や困ったときに頼れる人はどんな人ですか？（MA） どの年代も「親」が最多で、次が「兄弟・姉妹」という血縁関係の人たちでした。20代（学生を除く）は、「学生時代の友人」「職場の人」が他の年代よりも多い状況で、人間関係の広さが伺えます。40代では「社会人になってからできた友人」が他の年代や「学生時代の友人」や「親族」よりも多い傾向でした。ひとり暮らしで誰かに頼らなくてはいけない状態になった時のことを考えてみることで、自分のこれからのひとり暮らしや人間関係を考えるきっかけになるのではないでしょうか。 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ ひとり暮らしの「安心」をもっと知りたい！と思った人は「♡」を押してください。

寝る時の服装は？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「寝る時の服装」です。 Q. 寝る時の服装で、最も多いものをお選びください。（SA） 全体では、「寝る時用のTシャツ・短パンなど（36.3％）」が最も多く、次いで「パジャマ（23.2％）」、「部屋着のまま（20.4％）」という結果になりました。専用のパジャマに着替えるよりも、普段着に近いラフな格好で眠る人が多いようです。 年代別に見ると、20代では「パジャマ（32.8％）」が比較的多く、40代では「寝る時用のTシャツ・短パンなど（46.9％）」が約半数に近い結果となり、年代が上がるにつれて、より身軽な服装で眠る人が増える傾向も見られます。 寝る時の服装にも、普段の過ごし方やリラックスのスタイルが表れているのかもしれませんね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月9月14日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！

あなたにとってAIの存在は？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「生活の中でのAIの利用」です。 Q. 生活の中で、AIをどのような存在として利用していますか？（MA） 全体で最も多かったのは「情報を調べるためのツール (57.5％)」となり、インターネット検索の延長として活用している人が多いようです。年代別に見ると、20代は、「生活の困りごとを相談する相手（39.7％） 」が他年代よりも多い傾向で、家族や友人よりも、まずAIに相談する人が多いのかもしれません。また、20-30代では「アイデアを一緒に考える相棒」「気持ちを整理する話し相手」としての活用が40代よりも大幅に多く、単なるツールとしてではない活用をしているようです。40代は「AIは使っていない（29.9%)」が年代別でも最多で、生活の中にAIを取り入れていない人が一定数いるようです。AIを活用しているかどうかだけでなく、「AIをどのような存在として利用しているか」にも年代による違いが見られました。相談やアイデア出しなど、対話をともなう用途でも利用するのも良いかもしれませんね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月9月14日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！