【yuri ⋆⸜ ひとり好き⸝⋆さんが答える！】ワンラボひとり暮らしのお悩み相談
ひとり暮らしのお悩み相談
2026.05.06
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ひとり暮らしの人生や生活の質を高め、人生を幸せに歩める人を増やすことをミッションに研究活動を行う「＋ONE LIFE LAB」では、『ひとり暮らしのお悩み相談』を実施中！
今回答えてくれるのは…yuri ⋆⸜ ひとり好き⸝⋆さん！
■プロフィール
ひとり好きの30代会社員。「人と関わらず、ひっそり楽しく過ごす」ことをテーマに、おうち時間の工夫や都内での外出（時々旅行）の様子を発信中。お気に入りのアイテムを少しずつ増やしながら部屋作りを楽しんでいます。
■yuri ⋆⸜ ひとり好き⸝⋆（Instagram）
https://www.instagram.com/yuri_san_12/
■募集期間2026年5月8日（金）〜5月18日（月）まで（※募集は終了いたしました）
「ひとり時間やおうち時間の計画はどう立てる？」「自分のキャリアや結婚観について、どうやって言語化した？」など、ぜひこの機会に質問をしてみてください！
応募いただいたご相談は後日＋ONE LIFE LAB内の記事でyuri ⋆⸜ ひとり好き⸝⋆さんに回答していただきます！
（※多数の応募があった場合は抽選となります。あらかじめご了承ください）
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「何もやることがない休日」への意識
ひとり暮らしの人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACT MAP」。今回のテーマは、「やることない休日」です。 Q. 「休日にやることがない」状態をどのように感じることが多いですか。（SA） 年代別では、20代が52.9%、30代が48.2%、40代が51.0%、どの年代も約半数の人がポジティブに感じている傾向がありました。「退屈で時間を無駄にしているように感じる」をはじめ、ネガテイブに感じている人は20代が一番多く、30.7%で、年代が上がるにつれて、少なくなっていく傾向でした。「その時の気分次第」など、どちらともいえないという選択肢を選んだ人は40代が26.0%と最も多い傾向でした。時間の感じ方は人それぞれですが、自分がどう感じているかを改めて感じることで、より良いひとり暮らしを考えるきっかけになるのではないでしょうか。▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）634名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2025年09月17日～09月22日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください！
金銭的な余裕
ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「現在の生活での金銭的な余裕」です。 Q. 現在の生活における金銭的な余裕について、最も近いものはどれですか？（SA） 年代別にみると、20代は「ある程度余裕がある」が29.9%と他年代より高く、自身の支出をコントロールしやすい若年層ならではの柔軟さが見えてきます。30代になると「あまり余裕はない」が23.7%、「ある程度余裕がある」が23.2%と均等に分かれ始めており、ライフスタイルの変化による分岐の背景がありそうですね。さらに、40代では「ほとんど余裕はない」が25.5%と最多になっており、住環境の整備や健康面、あるいは将来への備えといった20代とは違った面での支出があるのかもしれません。家計のリアルを知ることは、豊かな未来を築くためのヒントにもなりそうですね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月1月８日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください！
通勤時間はどれくらい？
ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「自宅からの通勤時間」です。 Q. 自宅を出てから職場に到着するまで、ドアtoドアで何分かかりますか？（SA） 全体で見ると、「10分〜30分未満」の近距離圏、「30分〜1時間未満」の中距離圏の2つに集中していることが分かりました。年代によっても違いが見られ、20代では「10分未満」と「 10分〜30分未満」の合計が45.3%と他の年代に比べ高く、効率や利便性を優先する価値観が伺えます。30代になると、少し離れた「30分〜1時間未満」が37.4%まで増え、仕事とプライベートの間に心地よい距離があるのかもしれないですね。さらに40代では、1時間以上通勤にかかる人が増える傾向にあり、「住まいの質」や「落ち着いた環境」のある場所を重視する人が一定数いそうです。「帰省の頻度」のアンケート結果と同じように、職場との距離もまた、その時々のライフスタイルや心境に合わせて変化していくものなのかもしれませんね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月1月８日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください！
