どんな寝具を使ってる？

所属しているコミュニティは？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「職場以外で所属しているコミュニティ」です。 Q. 職場以外で、所属しているコミュニティを全てお選びください。（MA） 全体では、「過去も現在も所属していない」が45.8％と職場以外のコミュニティに所属していない人が半数近くを占め、次いで「趣味関係（21.8％）」、「スポーツチーム（11.2％）」という結果になりました。 年代別に見ると、20代・30代では「趣味関係」の割合が比較的高く、共通の興味や関心を通じたつながりを求める傾向がうかがえます。40代では、「地域のコミュニティ（9.4%）」や「自治会（6.6%）」の割合がやや高く、暮らしに根ざしたつながりを大切にする傾向も見られます。コミュニティとの関わり方は人それぞれですが、ひとり暮らしだからこそ、趣味や地域など、自分に合った形で人とのつながりを持っている人もいるようです。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月5月7日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！

ストレスを感じた時、どうする？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「ストレスを感じた時の対処法」です。 Q. ストレスを感じた時はどうしていますか？最もあてはまるものを１つお選びください。（SA） 全体でみると「1人で解決する（28.9％）」が最も多く、次いで「友人に話す（24.0％）」、「家族に話す（18.2％）」の結果となり、まずは自分自身で解決に挑んだり、身近な人との会話によって対処している人が多いことが分かりました。年代別に見ると、20代は「家族に話す（21.8%)」が40代よりも多く、家族とのつながりがやや強い傾向でした。一方で、40代は「ストレスは感じない（12.2%）」が一定数おり、何をもって”ストレス”と感じるのかにも変化があるようです。みなさんはどのように対処することが多いですか？1人だけで抱え込むのではなく、ストレスの理由やその時に応じた解決策を考えてみてくださいね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月5月7日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！

家でよくいる場所は？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「家で一番よくいる場所」です。 Q. 家で一番よくいる場所はどこですか？（SA） 全体で見ると、「ベッド（34.9%）」が最も多く、次いで「ソファ（23.2％）」、「床（17.7％）」という結果に。家の中でも、くつろぎやすい場所に自然と居場所が集まっていることが分かりました。年代別に見ると、20〜30代では「ベッド」の割合が高く、特に20代では“ベッド中心”の過ごし方が定着している様子が伺えます。限られた空間の中で、リラックスや趣味の時間まで一か所に集約されているのかもしれません。一方で40代になると、「ソファ」の割合が32.4%と増加。過ごしやすさだけでなく、“空間を分けて使う”意識も少しずつ高まっているようです。家の中で一番長くいる場所には、その時々のライフスタイルや、心地よい距離感が表れているのかもしれませんね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月5月7日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！