ご近所との交流頻度は？

理想の部屋の広さは︖

ひとり暮らし（単⾝世帯）の⼈たちだけのリアルなデータを年代別に⾒える化した「FACT MAP」。今回のテーマは、「理想の部屋の広さ」です。 Q. あなたが理想とするひとり暮らしの部屋の広さはどれくらいですか︖（SA） 「今と同じくらい」「今よりやや広い」がどの年代も多くなりました。20代では、「今よりやや広い」、40代では「今より狭い」が他の年代よりもそれぞれやや⾼い傾向で、年代における⽣活スタイルや価値観の違いもありそうです。⾃分の暮らし⽅に合う空間の広さを改め考えてみると、⾃分の理想の⽣活スタイルが⾒えてくるかもしれません。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）634名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2025年09月17日～09月22日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください！

ストレスを感じた時、どうする？

ひとり暮らし（単身世帯）の人たちだけのリアルなデータを年代別に見える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「ストレスを感じた時の対処法」です。 Q. ストレスを感じた時はどうしていますか？最もあてはまるものを１つお選びください。（SA） 全体でみると「1人で解決する（28.9％）」が最も多く、次いで「友人に話す（24.0％）」、「家族に話す（18.2％）」の結果となり、まずは自分自身で解決に挑んだり、身近な人との会話によって対処している人が多いことが分かりました。年代別に見ると、20代は「家族に話す（21.8%)」が40代よりも多く、家族とのつながりがやや強い傾向でした。一方で、40代は「ストレスは感じない（12.2%）」が一定数おり、何をもって”ストレス”と感じるのかにも変化があるようです。みなさんはどのように対処することが多いですか？1人だけで抱え込むのではなく、ストレスの理由やその時に応じた解決策を考えてみてくださいね。 ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）633名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2026年月5月7日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」「共感した」と思う方は「♡」を押してください！

やることのない休⽇、誰とどこで過ごす︖

ひとり暮らし（単⾝世帯）の⼈たちだけのリアルなデータを年代別に⾒える化した「FACTMAP」。今回のテーマは、「予定もなく、やることのない休⽇の過ごし⽅」です。 Q. 「予定もなく、やることのない休⽇」は、誰とどこで過ごすことが多いですか。（SA） 「１⼈で主に家の中で過ごす（オンラインゲームを含む）」が、どの年代でも半数以上の結果となりました。年代別で⽐較しても⼤きな違いはなく、全体の27.6%が「ひとりで外出する」と回答し、「１⼈で主に家の中で過ごす」と合計すると9割を超える結果となり、予定のない休⽇は、ひとり時間を過ごされる⽅が多いことがわかりました。ひとり暮らしのみなさんがどんな過ごし⽅をされているのか気になりますね。⾃分の休⽇の過ごし⽅を改めて振り返ってみるのもよいかもしれません。今回は「予定のない休⽇の過ごし⽅」をご紹介しましたが、「仕事の後に予定がない平⽇の過ごし⽅」も是⾮ご覧ください ▼調査概要・調査主体:日鉄興和不動産株式会社・調査対象:全国に在住の20代〜40代の単身男女（学生除く）634名・調査方法:インターネット調査・調査期間:2025年09月17日～09月22日 ▼＋ONE LIFE LABの研究活動＋ONE LIFE LABでは、単身者が豊かに、健やかに過ごせる選択肢が増える社会の実現を目指して調査研究を行っています。単身者の幸福度に関わる「QOSL因子」についての調査研究はこちらからご覧ください。https://plusonelife-lab.jp/345/ 「参考になった」と思う方は「♡」を押してください！