最近「老後資金」のことが気になり始めました【cheeeeeさんに聞いてみた】
ひとり暮らしのお悩み相談
2026.03.23
ひとり暮らしの人生や生活の質を高め、人生を幸せに歩める人を増やすことをミッションに研究活動を行う「+ONE LIFE LAB」では、『ひとり暮らしのお悩み相談』を実施中。今回は、cheeeee | 50代バツイチおひとりさまの暮らしさんに皆さまから募集した質問を聞いてみました!
【お悩み(1)】いずれはひとり暮らしになるので寂しくならないか心配です(Mさん・50代)
(Mさん)いつも素敵なお部屋だなと思ってインスタを拝見しています。私もcheeeeeさんと同じく50代の独身女性です。現在は高齢の父と2人暮らしで、戸建ての自宅に住んでいますがマンションへの住み替えを考えています。
いずれはひとり暮らしになるので寂しくならないか心配です。寂しくなることはありますか?寂しくなったらどうしていますか?
(cheeeeeさん)寂しさや不安もありますが、ひとり時間を謳歌できる自由さもありますよ。
私は40代で初めてひとり暮らしをしたので、最初は寂しさや不安もありました。今も息子や娘が遊びに来た後などは、寂しく感じることがあります。
一方でひとりだと、好きなときに自分の好きなことを、好きなだけできます。本を読んだり、音楽を聴いたり……趣味に没頭することで、楽しくひとり時間を過ごせるようになりました。
Mさんもお父さまとの暮らしから、ひとり暮らしになられた際には寂しく感じるときもあるかと思います。でもいずれは、趣味や自分だけの空間に没頭できるような、新たな生活スタイルを楽しんでほしいなと思います。
【お悩み(2)】物件の探し方、購入にあたってのアドバイスがほしい!(Iさん・50代)
(Iさん)私は今50代で、これからの生活場所を悩んでいます。貯金がほとんどなく、賃貸暮らしですが60歳を迎えるために準備をしています。cheeeeeさんは47歳で現在の住まいを購入したとのことですが、購入時に苦労したことや物件の探し方、購入にあたってのアドバイスなどあればおしえてほしいです。
(cheeeeeさん)物件をいくつも見て、自分の譲れない条件を理解しておきましょう。
私は今の住まいを購入した際、事前に準備をしていたわけではありません。ただ老後を考えたときに、「このまま家賃を払い続けていっても、良いのだろうか」と常に不安でした。そんなときに友人がマンションを購入したことから「私も調べてみよう」と物件を探し始めたのが、購入のきっかけです。
もちろん、ローン審査が通るまではものすごく不安でした。でも「ダメだったら購入資金を貯めよう!」と前向きな気持ちで臨みました。
これから準備を始められるのならば、物件サイトをとにかく毎日見て、自分の理想や譲れないポイントを決めておくのがいいと思います。リストアップしておくと、良い物件と出会えたときに決断する基準になるかなと思います。私の場合、「日当たり」だけは、賃貸時からのどうしても譲れないポイントでした。
Iさんは今からご準備をされているとのことですので、きっと良い物件がみつかると思います。
【お悩み(3)】最近「老後資金」のことが気になり始めました(Yさん・40代)
(Yさん)cheeeeeさんの暮らしはとても丁寧で素敵で、いつも参考にしています。私は40代後半なのですが、最近「老後資金」のことが気になり始めました。cheeeeeさんは団地を購入されていますが、住宅購入と老後資金のバランスはどのように考えましたか?また、50代の今、「これはやっておいてよかった」と思うお金の準備があればおしえていただきたいです!
(cheeeeeさん)まずは家計簿をつけて、お金の流れを把握しましょう!
私の実際の暮らしは、全然Instagramで見るよりも丁寧ではないのですが(笑)家計簿だけはきちんとつけています。
以前は「あれ、いつの間にかお金がない」ということが多かったのですが、家計簿をつけると毎月のお金の流れがわかるようになりました。そのため、今の住まいを購入するときにもローンの金額をすんなりと決めることができました。
老後資金については、恥ずかしながら私も数年前にやっと考え始めたところです。今はNISAなどをやっていますが、これも家計簿をつけていたおかげで無理のない投資金額を設定でき、続けられています。
Yさんがもし家計簿をつけていないのであれば、まずは家計簿をつけて、ご自身のお金の流れを把握するのがよいかと思います。難しいようであれば、ざっくりとした項目に分けてレシートの合計金額をつけるなど、簡単なところから始めてみてもよいかもしれません!ぜひ老後資金の一歩に、試してみてください。
cheeeee | 50代バツイチおひとりさまの暮らしさん、ありがとうございました!
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